Noodles Tamil:
அனைவருக்கும் வணக்கம்!!! இந்த பதிவில் நூடுல்ஸ் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகளை பற்றி பார்ப்போம். இந்த Noodlesக்கு குழந்தைகள் அடிமையாக உள்ளார்கள்.இந்த உணவு கொடுத்தாலும் வேண்டாம் என்று சொல்லும் குழந்தைகள் Noodles என்றால் சாப்பிட வருவார்கள்.
Disadvantages of eating noodles Tamil:
- இந்த Noodles இல் நிறைய ரசாயனங்கள் கலக்கப்படுகின்றன.
- இந்த Noodles தினமும் எடுத்துகொள்ளவதால் சிந்திக்கும் திறன் குறைக்கிறது.
- நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றல் பெரும் அளவு குறைக்கப்படுகிறது.
- இந்த மைதா போன்ற உணவு தொடர்ச்சியாக எடுத்துக்கொள்வதால் வரும் காலத்தில் உடல் எடை கூடுவதற்கும் சர்க்கரை வியாதி வருவதற்கு இரத்த கொதிப்பு வருவதற்கும் இந்த இரசாயனங்கள் காரணமாக உள்ளது.
- இதனால் முடிந்த வரைக்கும் நாம் வீட்டில் செய்யக்கூடிய உணவு, பாரம்பரிய உணவிற்கு முதலிடம் கொடுக்க வேண்டும்.
- 2 நிமிடத்தில் வேக வேகமாய் சமைத்து சிறியவர் முதல் பெரியவர் வரை காலை உணவாக மாறியது Maggi Noodles.
- இந்த துரித உணவு சாப்பிட பாதுகாப்பு அற்றது என்று கூறப்படுகிறது.
- Maggi Noodles இல் சுவையை அளிக்கும் மோனோ சோடியம், குளுடோ மேட் என்ற சுவையை அளிக்கும் இரசாயனம் பொருள் அதிக அளவில் கலக்க படுவதாக ஆய்வில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டு உள்ளது.
- 100kg Noodles 100mg முதல் 160mg வரையே அனுமதிக்கப்பட்ட சோடியம் அளவு ஆகும்.
- ஆனால் இந்தியாவில் 820mg முதல் 1200mg வரை சோடியம் கலக்கப்படுவதாகவும் இது அனுமதிக்கப்பட்ட அளவை விட 17 மடங்கு அதிகம் என்று கூறப்படுகிறது.
- இதை குழந்தைகள் உண்பதால் இரத்த நாளங்களில் கொழுப்பு படித்தல், உயர் இரத்த அழுத்தம்,உடல் பருமன் மட்டும் அல்லாமல் மூளையின் செயல் திறனை குறைக்கும் ஆபத்துகளையும் ஏற்படுத்தும்.
- அடிப்படையில் ஒரு விஷயம் என்வென்றால் செயற்கை சுவையூட்டிகள் நமது உடலுக்கு ஒன்று.
- இதுபோன்ற செயற்கை உணவூட்டிகள் சாப்பிட்டும் போது குழந்தை இயல்பாக பசிக்கும் திறன் குறைக்கப்படுகிறது.
- இந்த MSG என்ற அமில உப்பு உடலில் சேருகின்ற போது வயிற்று புண் ஏற்படுகிறது.
- இந்த Noodles இல் நிறைய ரசாயனங்கள் கலக்கப்படுகின்றன.
- இந்த Noodles தினமும் எடுத்துகொள்ளவதால் சிந்திக்கும் திறன் குறைக்கிறது.
- நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றல் பெரும் அளவு குறைக்கப்படுகிறது.
- இந்த மைதா போன்ற உணவு தொடர்ச்சியாக எடுத்துக்கொள்வதால் வரும் காலத்தில் உடல் எடை கூடுவதற்கும் சர்க்கரை வியாதி வருவதற்கு இரத்த கொதிப்பு வருவதற்கும் இந்த இரசாயனங்கள் காரணமாக உள்ளது.
- இதனால் முடிந்த வரைக்கும் நாம் வீட்டில் செய்யக்கூடிய உணவு, பாரம்பரிய உணவிற்கு முதலிடம் கொடுக்க வேண்டும்.
- 2 நிமிடத்தில் வேக வேகமாய் சமைத்து சிறியவர் முதல் பெரியவர் வரை காலை உணவாக மாறியது Maggi Noodles.
- இந்த துரித உணவு சாப்பிட பாதுகாப்பு அற்றது என்று கூறப்படுகிறது.
- Maggi Noodles இல் சுவையை அளிக்கும் மோனோ சோடியம், குளுடோ மேட் என்ற சுவையை அளிக்கும் இரசாயனம் பொருள் அதிக அளவில் கலக்க படுவதாக ஆய்வில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டு உள்ளது.
- 100kg Noodles 100mg முதல் 160mg வரையே அனுமதிக்கப்பட்ட சோடியம் அளவு ஆகும்.
- ஆனால் இந்தியாவில் 820mg முதல் 1200mg வரை சோடியம் கலக்கப்படுவதாகவும் இது அனுமதிக்கப்பட்ட அளவை விட 17 மடங்கு அதிகம் என்று கூறப்படுகிறது.
- இதை குழந்தைகள் உண்பதால் இரத்த நாளங்களில் கொழுப்பு படித்தல், உயர் இரத்த அழுத்தம்,உடல் பருமன் மட்டும் அல்லாமல் மூளையின் செயல் திறனை குறைக்கும் ஆபத்துகளையும் ஏற்படுத்தும்.
- அடிப்படையில் ஒரு விஷயம் என்வென்றால் செயற்கை சுவையூட்டிகள் நமது உடலுக்கு ஒன்று.
- இதுபோன்ற செயற்கை உணவூட்டிகள் சாப்பிட்டும் போது குழந்தை இயல்பாக பசிக்கும் திறன் குறைக்கப்படுகிறது.
- இந்த MSG என்ற அமில உப்பு உடலில் சேருகின்ற போது வயிற்று புண் ஏற்படுகிறது.
0 Comments